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肩こりと頭痛

肩こりが原因で頭痛に悩まされている方は多いのではないでしょうか。

緊張性頭痛

肩こりになると、圧迫感のある重い痛みが慢性的にしつこく続く場合があります。

この頭痛の特徴としては、まず後頭部、首スジから肩にかけて張りやコリを感じ、その後頭痛になるケースが多いようです。
肩こり伴って起こる頭痛を緊張性頭痛といいます。

これは、頭を支える首・肩・背中の筋肉が緊張し固まり、血流の悪くなる状態が続くことで起こると考えられます。

頭痛の多くはこの緊張性頭痛であるともいわれています。

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