肩こり解消に関する総合情報サイト

今一番捨てたいものは何ですか？ex.人間関係 物など・・・いろいろ
今一番捨てたいものは何ですか？ex.人間関係 物など・・・いろいろ

左のみのひどい肩こりについて
左のみのひどい肩こりについて左のみの肩こりがひどく、仕事が忙しいときなどは左の肩から上腕部にかけてしびれるようなだるさがあります。また神経をチクチクされるような感じもします。ひどくこった時にお風呂で温まった後、肩をまわすと、「ピキピキピキッ」と筋肉の繊維が切れているように感じるような音がします。塗り薬やチタンネックレスなどを使っているのですが、気休め程度です。右は少しはこりますが左がすごいので右は気になりません。しびれたり、チクチクするということは、首の骨が曲がっているということでしょうか？病院に行くと首の牽引などをするのか（？）と思うと怖くて行けずにいます。

眼精疲労を治す効果的な手段はありますか？
眼精疲労を治す効果的な手段はありますか？かなりキツいです・・・眼精疲労からくる肩こりや奥歯の鈍痛もキツい・・・同じ境遇の方もたくさんいらっしゃると思いますが、経験上「これは効く」と実感した治療法がありましたら教えてください。

排卵と妊娠・高温期について至急教えてください。
排卵と妊娠・高温期について至急教えてください。排卵検査薬を使用し、９日（１０日より薄い）・１０日（濃い）陽性反応がでました。（１１日・１２日はマイナスでした）１０日に仲良ししています。その後高温期に入り、いつも（３６．８度位）より高めの体温（３６．９５〜３７．２度位）が１８日続いています。４日程計れなかったので、計った時にはすでに高温になっていました。（低温期は３６．２〜３６．４度位です）生理周期がこのところ不安定で２５〜３５日です。前回は５日遅れで２８日〜でした。排卵から次回生理までは１４日と聞いていますので、妊娠を疑い妊娠検査薬を使用しましたがマイナスでした。排卵検査をして陽性が出ていても、排卵が遅れることはありますか？また、妊娠していなくても高温が続くことはありますか？昨日よりいつも生理前に起こる下腹部痛と今朝より肩こり頭痛が始まりました。妊娠していない場合、高温が長いので受診した方が良いでしょうか？生理がくれば受診の必要はないでしょうか？アドバイス宜しくお願いします。

肩の後ろの筋肉を鍛えたいのですが
肩の後ろの筋肉を鍛えたいのですが自分は肩幅があり首が長いのですが、背中の上の部分の筋肉がなく、横から見るとひょろっと見えてしまいます。おまけに猫背・・・どういう鍛え方がありますか？

筋肉がつけばつくほど肩ってこりやすいんですか？
筋肉がつけばつくほど肩ってこりやすいんですか？

肩こりで右奥歯茎（歯）がものすごく痛いです。歯医者には行っていないのですが以....
肩こりで右奥歯茎（歯）がものすごく痛いです。歯医者には行っていないのですが以前も同じ症状でマッサージに行ったら痛みがなくなりました。念の為に歯医者に行ったほうがいいのでしょうか？？？冷たい・熱いで沁みたりしません。自分で首肩をマッサージすると少し和らぎます。どちらが根本の原因なのかわかりません。こうした症状を経験した方いましたら対処法をお願いします。

これは更年期障害でしょうか？
これは更年期障害でしょうか？この症状は更年期障害でしょうか？３０代後半女です。子供は二人います。（小５小１） 三週間前から健康のために禁酒をしてから、今までにない症状でちょっと悩んでいます。? やたらと眠気が有る。眠っても眠っても寝たりない・・・。 朝６時におきて、夜１０時には眠りにつくのですが、昼間といわず、夕方といわず眠くてしょうがないのです。 今までこんなに眠くなったことがないくらいです。? 立っていても座っていても横になっていてもめまいがする。? 暑がりだったのが汗１つかかなくなり、どちらかといえば寒気がずっとするこれは更年期障害でしょうか？

腰の骨が左右ゆがんでいるように見えます。
腰の骨が左右ゆがんでいるように見えます。左側より右側の腰のくびれがあからさまに大きいです。高校のときに鞄を右肩にかけていたことが原因だと思います。ぱっと見で全然明らかに違います。コレは、骨盤のゆがみというやつでしょうか？顔も肩も偏っているような気がします。生理痛や冷え性、下っ腹のぽっこり、肩こりは骨盤のゆがみというのを聞いたこともあります。もしかしたら・・・と思いまして。少しのゆがみならストレッチなどで直せるかもしれませんが、けっこう酷いので自分では直せれないかと思いましてどうすればいいのでしょうか？病院？ストレッチ？鍼？整体？接骨院？どういう方法がいいのでしょうか？だいたいの費用も教えていただけるとありがたいです。よろしくお願いします。

３０代以上の女性に質問です。３７歳 女性です。３０才を過ぎて痩せにくくなったよ...
３０代以上の女性に質問です。３７歳 女性です。３０才を過ぎて痩せにくくなったような気がするのですが、皆さんは 何か やられている秘策のダイエット方法をもっている方がいれば教えて欲しいです。ちなみに、子作りを考えているので 体に重い負荷がかかる方法は避けたいです。