肩こり解消に関する総合情報サイト

首に疲労を感じたときにシップを貼ると多少は改善されますか？またオススメのシッ....
首に疲労を感じたときにシップを貼ると多少は改善されますか？またオススメのシップ薬があったら教えてください。

筋肉痛・・・
筋肉痛・・・昨日学校の体育祭で、騎馬戦や綱引きなど激しい運動をしました。当然というか普段あまり運動はしないので、今起きてみるとひどい筋肉痛になりました。場所は2ヶ所あって、ひとつは右腕の肩付近、もうひとつは右側の腰です。湿布を貼ろうと思ったのですが、「腰は冷やすのか温めるのか分からないから湿布を貼ってはいけない」という話を聞き、では一体どうすれば・・・と今悩んでいます。直前に運動しているのでほぼ間違いなく筋肉痛だと思うのですが、腰の筋肉痛の場合、湿布を貼ってよいものでしょうか。また以前、久光製薬のエアーサロンパスを腕の筋肉痛に使用したところ、一晩で回復したのですが、こちらの使用可否もお願い致します。

体重の減少について質問です。昨年末からダイエット（スポーツジム・食事制限）を....
体重の減少について質問です。昨年末からダイエット（スポーツジム・食事制限）を始めました。驚くほど順調に体重が減りはじめ当初１８０ＣＭ／８７ＫＧだったのが1月末８１ＫＧ、2月末７６ＫＧ、3月末７２ＫＧ4月末６９ＫＧ現在６５．５ＫＧです。実は2月に血尿が出たので２月・３月は軽く（週２〜３日間300〜600KCAL／1日）しか運動していません。血尿は結石でした・・痛・・・４月末ころからは筋トレ中心で食事も日に２０００ＫＣＡＬ以上は取っています、月に２度は焼肉食いまくりも・・５月に肝臓あたりに違和感を感じ内科の病院にて血液検査・造影剤ＣＴを行いました（結石時も泌尿器科でＣＴ・造影ＣＴ・腎エコー・尿細胞診・膀胱境も行い結石以外異常無し）。結果は血液検査は肝機能などすべて正常範囲内でＣＴ画像もきれいでした。現在、体重を増やすために食事を増やしているのですが何故か減りがとまりません。（間食はあまりしてませんが・・）気になることは肩こりみたいですが背中（左肩甲骨下あたり）が時折痺れます。また、相変わらず右肋骨下あたりの違和感も時折（特に朝起きてすぐ）あります。医者はそのうち体重も増えるだろうといいますが不安です。あと調べるなら胃・胆嚢のエコー位らしいです。食欲は十分ありますし一時期便秘でしたが結石の漢方薬をやめてから快調です。リバウンドしないってありえるんでしょうか？？自分で始めたダイエットですが・・不安です。。似たような方いませんか？

脂肪腫について教えてください。左肩に直径4センチ、高さ2センチ程の円盤形のしこ....
脂肪腫について教えてください。左肩に直径4センチ、高さ2センチ程の円盤形のしこりが、15年ほど前からあります。特に痛みはないのですが、肩という場所だけに、たまにそこから肩こりや、肩がつると言った症状がでてきます。一度、整形外科でレントゲン及び、エコーの検査（顕微鏡検査はしていません）をしてもらった結果、おそらく脂肪のかたまりで、良性ということでした。気になるので切除したいのですが、傷跡が残るは避けたいです。なので、形成外科等で跡が残らずに切除する方法はないでしょうか？例えば、最近流行っている、脂肪溶解注射のメソセラピーとかでは治療できないのでしょうか？脂肪腫の切除手術方法を含め、傷跡の残らない方法などご存知の方がいらしたら教えてください。お願いします。

点滴薬の作り置き・死亡事件が問題になっていますが、作り置きすることに何か利点....
点滴薬の作り置き・死亡事件が問題になっていますが、作り置きすることに何か利点はあるのでしょうか？

市販のお灸を使っている方にご質問です。
市販のお灸を使っている方にご質問です。市販のお灸を使っている方、効果のほどはいかがでしょうか。特に悪い所があるわけではないのですが、目が悪いのと立ち仕事のせいでひどい肩こりとだるさがあります。運動をしたりマッサージをすると一時的によくなるのですが、忙しいとなかなかいけないので、自分で何かできる方法を探しています。足ツボマッサージなどはしているのですが、市販のお灸というのは効果がありますか？肩こりにきくつぼなどがありましたら教えてください。

・・う〜ん・・今週中に「出品無料デー」が開催されると思いますか？
・・う〜ん・・今週中に「出品無料デー」が開催されると思いますか？

男性の方！仕事に追われてひどく疲れている時に言われて嬉しい言葉、やる気が出る....
男性の方！仕事に追われてひどく疲れている時に言われて嬉しい言葉、やる気が出る言葉はどんなことでしょうか？教えてくださいm(__)m

足のむくみで悩んでいます。なにか良い解消法はありませんか？
足のむくみで悩んでいます。なにか良い解消法はありませんか？

生まれてこの方、肩こりになったことが無かったのですが・・・
生まれてこの方、肩こりになったことが無かったのですが・・・最近、肩が痛く（痛いというか何か乗ってる感じで重い？）病院に行こうかなぁと思っているのですが、なにせ肩こりになったことが無いため、病院？マッサージ？整体？整骨院？どこに行ったらいいのかも良く分かっていないため、それも教えていただけると助かります。年齢は20代後半、身長175センチ 体重73キロ仕事はデスクワーク中心、運動は毎日30分ジョギング、30分ウォーキングをしています。インターネットで肩こりのことを調べて肩の柔軟などをやったのですがあまり効果も無かったため、ここに書き込み致しました。よろしくお願いします。