肩こり解消に関する総合情報サイト

首から肩にかけてコリがなかなか治りません。もう10年くらいの持病です。何か有効....
首から肩にかけてコリがなかなか治りません。もう10年くらいの持病です。何か有効な治療方法または治療薬はありませんか？35歳です。

職場での肩こりに対して、どの様に対処していますか？机で仕事をしている時間が長....
職場での肩こりに対して、どの様に対処していますか？机で仕事をしている時間が長いので、どうしても肩が凝って仕方がありません。肩叩きで、叩けば直ぐに良くなるのですが（家では叩きます）、さすがに職場だと周囲の迷惑になるので、我慢するのですが、やはり疲労が溜まっていくというか、状態は悪くなります。良い対処法があれば教えて下さい。（出来ればシップ以外でお願いします。）

鬱病で会社のノルマ営業、いじめ、給料安いで、かなりストレスを感じてます。派遣....
鬱病で会社のノルマ営業、いじめ、給料安いで、かなりストレスを感じてます。派遣という立場も引け目を感じます。頭痛が治まりません。鎮痛剤を飲んでいるのに効きません。ストレスからきているとは言われているのですが。かなりつらい頭痛です。治す方法はないでしょうか？お知恵を貸していただけませんでしょうか。

肩こりって温めた方がイイ？冷やした方がイイ？
肩こりって温めた方がイイ？冷やした方がイイ？

肩こりになるのは？
肩こりになるのは？肩こりになるのはどこの筋肉が歪むか弱るとなるのでしょうか？

肩こりで困っています
肩こりで困っています肩こりに効くストレッチやツボ押しって無いですか?知っていたら教えてください。

湿布（ﾓｰﾗｽﾃｰﾌﾟ）の用法･容量について経皮鎮痛消炎外用薬ﾓｰﾗｽﾃｰﾌﾟという、ﾃｰﾋﾟﾝｸﾞ....
湿布（ﾓｰﾗｽﾃｰﾌﾟ）の用法･容量について経皮鎮痛消炎外用薬ﾓｰﾗｽﾃｰﾌﾟという、ﾃｰﾋﾟﾝｸﾞの様な肌色の薄い湿布があります。腕や足がだるいので、体中に貼ってみたのですが、薬なわけですし体によくないのでしょうか？名前からして、経皮鎮痛消炎ということは、成分が血液中に流れてしまうのでしょうか。そうすると、痛み止めなどを乱用するのと同じような状態ということか心配になったので質問させて頂きました。

肩こり、首筋の痛みは 整骨院でもいいのでしょうか？
肩こり、首筋の痛みは 整骨院でもいいのでしょうか？肩こりと、首が痛くて どこの病院に行けばいいのか分からないのですが近くに 整骨院ができたのですが整骨院でもいいのでしょうか？保険適用と書いてあったので 負担が少なくていいかなと思ってるのですが普通の整骨院って 肩こりなどでもみてもらえるのでしょうか・・・？？

肩こり、首筋の痛みは 整骨院でもいいのでしょうか？
肩こり、首筋の痛みは 整骨院でもいいのでしょうか？肩こりと、首が痛くて どこの病院に行けばいいのか分からないのですが近くに 整骨院ができたのですが整骨院でもいいのでしょうか？保険適用と書いてあったので 負担が少なくていいかなと思ってるのですが普通の整骨院って 肩こりなどでもみてもらえるのでしょうか・・・？？

右肩から右腕にかけての痛み
右肩から右腕にかけての痛みPCを10分ぐらぃすると痛みだします。それはめの疲れからきているんでしょうか？肩がこり痛く、腕も痛いです。どうしてでしょうか？また、解消法はありますヵ？