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肩こり解消 4月26日
4月26日(土曜日)の肩こり解消情報です。(16時00分更新)
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「肩こり」は欧米にはないのですか?
「肩こり」は欧米にはないのですか?
効率の良い水泳の仕方を教えてください!現在19才で、女です。今年から体質改善の....
効率の良い水泳の仕方を教えてください!現在19才で、女です。今年から体質改善のために市民プールに通うことにしました。期待する効果はダイエット(特に背中の肉)と肩凝り解消です。(私は猫背と運動不足が原因で肩凝りがひどいです) 本当は週3のペースでできればいいのでしょうが、頑張っても週2回しか行けません。上記のような場合に適した水泳の仕方を教えてください!具体的に質問すると、?どのくらい泳いだら休憩を入れたらいいですか??休憩は何分くらいがベストですか??背中の肉を落とすにはどのような運動が効果的ですか??水泳した後はすごくお腹がすきますが、それだけエネルギーを消費してるということですか?それともエネルギーはあまり消費してないけど、空腹感が増すということはありますか?長いですがよろしくお願いします!
歯が痛い?顎?ここ数日右の奥歯から顎が痛いです。ずっと痛いわけではなく1日の....
歯が痛い?顎?ここ数日右の奥歯から顎が痛いです。ずっと痛いわけではなく1日のうち何度か(1時間位)痛みます。冷たいもの、温かいものはしみません。今日、歯医者へ行きレントゲンを右奥歯の上下を撮りましたが歯科医的には異常はありませんでした。親知らずは五年以上前に抜いていて、その後も綺麗との事でした。歯でなければなんなのでしょう?リンパですかね?肩こりですか?それとも他の病気も考えられますか?
年々ひどくなる肩こりをどうにかしたいのですがどうしたらよいでしょうか?
年々ひどくなる肩こりをどうにかしたいのですがどうしたらよいでしょうか?主な症状は、かばんを肩からかけたり、リュックを背負うと短時間で肩と腕がだるくなり、気持ちが悪くなる。パソコンを長時間(約30分以上)するとめまい、吐き気、うでのしびれ。車や飛行機に長時間乗るとひどく疲れる。だるくなる。全てにおいて、肩がぱんぱんにかたくなる。セルライトが原因と言われたこともあるのですがホントのところはどうなのでしょうか??ちなみに湯船につかると、逆にだるさが増してしまいます....。もうどうしたらよいのやら(涙)栃木在住なので、近辺で良い病院なども教えていただけたらとてもありがたいです。東京あたりまででしたら通えます。皆様よろしくお願いいたします。
偏頭痛が起きたときってみなさんどうしてますか?私は夕方くらいから起きることが....
偏頭痛が起きたときってみなさんどうしてますか?私は夕方くらいから起きることが多くて痛み出したらつらくて、寝る以外ないかなと思っています。薬以外でなんかありましたらお願いします。
交通事故の後遺障害認定について異議申し立てをしたいのですが・・・
交通事故の後遺障害認定について異議申し立てをしたいのですが・・・医師から診断書を取り寄せ、後遺障害の認定申請をしたのですが、非該当となりました。症状は頚椎、首の痛みが生じていますが、神経症状のみでレントゲンやMRI等外的所見はありませんでした。異議申し立てをしようと考えているのですが、どの方法がいいのか分かりません。経験者または関係機関の方で、知っている方がいれば、下記についてご回答願います。1 後遺障害の診断書を作成してもらった医師から再度、診断書を取った方がいいのでしょうか?他の医師から取り寄せた方がいいという話も聞きましたが、突然、これまでの経過もしらない医師に診断書を書いて欲しいといって書いて頂けるのでしょうか?2 診断書の様式は問わないとありますが、何か参考になる様式が、ネット上にであれば教えてください。3 異議申立書に自分の意見を記載する際、審査する側の考えを揺さぶる内容などありましたら教えてください。4 その他、アドバイスなどあれば教えてください。
「体のだるさ」を解消させる(個人でもできる)マッサージがありましたら教えてく....
「体のだるさ」を解消させる(個人でもできる)マッサージがありましたら教えてください。
頭部打撲について
頭部打撲についてよくお店の壁などにディスプレイするためのガラスの板がありますよね?落し物をして拾おうと思い、かがむときにしこたまおでこと頭の境目を打ち付けました。(T_T)(ガラスのしかも角で・・・)5日前のことです。それから3日後に車でドライブ中にしこたま車酔いしました。(普段も酔いやすいですが今回はきつく、通ったことのある道)吐き気もきつかったのですが吐くことはありませんでした。それから現在に至るまで肩こりがひどいのとたまに目に光(外出したとき)が入ったときなどにズキンと痛む程度。あと咳をしたりすると打ったところから肩にかけてズキンと痛みます。普段から肩こりはひどいですが頭も一緒に痛いので心配です。あと、打ち付けたのにたんこぶができません。あざもありません。これが一番心配なのですが・・・明日病院に行こうと思うのですが、この程度なら行かなくても大丈夫でしょうか?教えて下さい。
肩こりがスッゴクひどいんです。首から肩、背中にかけてカチッ、カチッです。最近....
肩こりがスッゴクひどいんです。首から肩、背中にかけてカチッ、カチッです。最近は、頭痛&眼の上が痛くなります。これも肩こりからくるのでしょうか?一番効果的なのは、鍼灸院でしょうか?
質問します。肩こりとかで、整体に行く人がよくいますが、本当に整体はいいのでし....
質問します。肩こりとかで、整体に行く人がよくいますが、本当に整体はいいのでしょうか?
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肩こり解消 4月25日
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